Über Mich
Ich bin Taschi, Mama von zwei Kindern und lebe mit meinem Lebenspartner in einer Patchworkfamilie.
Meine Gesundheitsreise begann schon vor meinen Kindern mit Verdauungsbeschwerden, Erschöpfung und Verspannungen. Mit den Kindern, Familie, Arbeit und Mental Load wurde alles intensiver und mein Körper geriet immer mehr aus dem Gleichgewicht.
Auf dem schulmedizinischen Weg fand ich keine Antworten, die mir wirklich weiterhalfen. Vieles wurde auf Stress oder die Psyche geschoben. Oft bekam ich nur Tabletten, die meine Beschwerden lindern oder Symptome unterdrücken sollten.
Aber irgendwann fragte ich mich:
Kann das wirklich die Lösung sein? Nur die Symptome zu stillen, ohne zu verstehen, warum mein Körper überhaupt so reagiert?
Ich fühlte mich allein gelassen – und gleichzeitig wurde mir immer klarer:
Ich wollte nicht nur Symptome unterdrücken. Ich wollte verstehen, was in meinem Körper vor sich geht.
Über Symptome kommuniziert dein Körper mit dir, dein Körper möchte dir etwas mitteilen.
Mein Weg zur ganzheitlichen Gesundheit
Ich hatte mir über die Jahre schon unglaublich viel Wissen selbst angeeignet – durch Bücher, Recherche und den Versuch, selbst herauszufinden, was mir helfen könnte.
Aber irgendwann wurde mir klar: Wissen allein reicht nicht.
Ich holte mir einen Health Coach an meine Seite. Und dort lernte ich zum ersten Mal wirklich, wie eng die verschiedenen Körpersysteme miteinander verbunden sind. Ich fühlte mich verstanden und nicht mehr allein gelassen.
Auf meiner Gesundheitsreise kam so einiges zum Vorschein, unter anderem:
Hashimoto-Thyreoiditis, Insulinresistenz, Histaminose/MCAS, SIBO/IMO, Darmdysbiose und ein überlastetes Nervensystem.
Plötzlich ergab vieles Sinn.
Und genau dieses Verständnis hat für mich alles verändert.
Meine Beschwerden besserten sich, ich nahm 20 kg ab und lernte, meinen Körper wieder zu verstehen und auf seine Signale zu hören. Heute ist meine Hashimoto-Autoimmunerkrankung in Remission und auch meine Insulinresistenz hat sich deutlich verbessert. Ich konnte meinen Familienalltag wieder gut bewältigen.
Ich fühlte mich wie ein neuer Mensch – voller Energie, mit einem neuen Verständnis für meinen Körper und wieder ganz bei mir.
Und genau das möchte ich heute auch anderen Frauen ermöglichen.
Ich möchte dich dabei unterstützen, seinen Körper besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und genauer hinzuschauen:
Was steckt wirklich dahinter?
Nicht nur Symptome betrachten, sondern die verschiedenen Bereiche des Körpers und des Lebens miteinander in Verbindung bringen – und herausfinden, was wirklich dahintersteckt.
Ich arbeite mit echter Ursachenforschung
Aus meiner eigenen Reise wurde Frauenstärke.
Aus meiner eigenen Gesundheitsreise entstand Frauenstärke - Coaching für ganzheitliche Frauengesundheit.
Heute unterstütze ich Frauen dabei, ihren Körper besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und genauer hinzuschauen.
Wie hängen Darm, Hormone, Ernährung, Nährstoffversorgung und Nervensystem zusammen? Was möchte ein Symptom vielleicht mitteilen? Und was können wir im Alltag verändern, damit der Körper wieder bessere Voraussetzungen bekommt?
Mein Wissen ist über die Jahre gewachsen – durch meine eigene Gesundheitsreise, Coachings im Bereich ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung, zahlreiche Bücher, intensive Recherche und vor allem durch die praktische Erfahrung, selbst immer wieder Zusammenhänge zu erkennen und auszuprobieren, was meinem Körper gut tut.
Denn Wissen allein reicht nicht. Entscheidend ist, die Zusammenhänge zu verstehen und sie im eigenen Leben umsetzen zu können.
Aktuell vertiefe ich mein Wissen in der FEINS – Female Inner System Weiterbildung und beschäftige mich dabei noch intensiver mit den Zusammenhängen der verschiedenen Körpersysteme.
In meiner Arbeit verbinde ich dieses Wissen mit einer ausführlichen Anamnese, der persönlichen Geschichte jeder Frau und einem ganzheitlichen Blick auf ihren Körper und ihren Alltag.
Du bist nicht dein Symptom.
Und dein Körper ist nicht dein Feind.
Ich möchte Frauen dabei begleiten, wieder mehr Verständnis für ihren Körper zu entwickeln, ihre Signale wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr Vertrauen in sich selbst zu finden.
Genau das symbolisiert Frauenstärke - Coaching für ganzheitliche Frauengesundheit.
